advérbio Em um grau muito elevado; muito: método assaz complicado. De maneira suficiente; suficientemente: conseguiu o cargo por ser assaz competente.
Atribulações é o plural de atribulação. O mesmo que: adversidades, dores, aflições, angústias, apertos, infelicidades, mágoas, mortificações, tormentos.
DISSE JESUS: NO MUNDO TEREIS AFLIÇÕES, MAS TENDE BOM ÂNIMO. ... Para sair deste estado, busquei ajuda nos ensinos de Jesus, quando me deparei com um deles, que foi capaz de me inspirar coragem e levantar o meu astral: "No mundo tereis aflições, mas tende bom ânimo. Eu venci o mundo" (João, 16:33).
O que fazer: uma boa forma de aliviar a dor muscular é repousar e aplicar compressas mornas sobre a região dolorida. Também pode ajudar alongar os músculos do peito, colocando os dois braços esticados para trás e agarrando as mãos. Entenda como acontece uma distensão muscular e o que fazer para evitar.
O que fazer para normalizar a frequência cardíaca
Acalmar o coração não é tarefa difícil. Trata-se de um exercício diário, uma prática que pode render excelentes resultados. Por mais veloz que o vento possa estar, aquietar-se é uma saída estratégica, uma alternativa e tanto. A pressa desgasta, a ansiedade consome muitas energias.