O tratamento do estiramento muscular pode ser realizado em casa com medidas simples como repouso, uso de gelo e uso de ligadura compressiva. No entanto, nos casos mais graves pode ser necessário usar medicamentos e realizar fisioterapia por algumas semanas.
A distensão afeta especificamente os tendões e a junção músculo-tendínea, que são as ligações entre um músculo e um tendão. Já o estiramento muscular ocorre após o músculo ser alongado além do seu limite, as fibras presentes no músculo sofrem lesões e causam dor e uma sensação de estalido.
Os adutores do quadril são parte da musculatura interna e se estendem dos ossos pélvicos para a região do fêmur e joelho. Assim eles encontram-se entre os grupos extensor e flexor dos músculos da coxa. Os adutores do quadril definem a forma da superfície anatômica da face medial da coxa.
Também conhecido como isquiotibiais, os posteriores da coxa são formados por três músculos: o bíceps femoral, o semitendinoso e o semimembranoso. Esses músculos são responsáveis pela flexão dos joelhos e a extensão do quadril.
A dor na coxa, também conhecida como mialgia da coxa, é uma dor muscular que pode acontecer na região da frente, de trás ou dos lados da coxa que pode ser causada pelo excesso de atividade física ou pancada direta no local, além de também poder acontecer devido à contratura muscular ou inflamação do nervo ciático.
Uma fisgada na perna pode indicar desde um cansaço, pós intenso treinamento, como a presença de uma fibromialgia, por exemplo. Por isso, é essencial que ao apresentar tal sintoma, busque-se ajuda de um médico para descobrir a sua real causa.
A trombose venosa profunda acontece quando um coágulo entope uma veia da perna, impedindo que o sangue volte adequadamente ao coração e provocando sintomas como inchaço da perna e dor intensa na região afetada.
Quantas e quantas vezes você já sentiu uma fisgada na coxa ao correr, ou enquanto fazia seus treinos? A fisgada nada mais é que uma lesão muscular que ocorre por excesso de atividade física rigorosa ou em alguma atividade normal no dia-a-dia.
Uma das mais comuns é aquela famosa fisgada na coxa. As lesões podem ocorrer na origem muscular ou inserção, na junção músculo-tendão, ou dentro do corpo do músculo da região. Os músculos adutores da coxa são estabilizadores do quadril e são muito exigidos durante a corrida.
As fisgadas podem ser descritas como uma alteração de sensibilidade. Podem ocorrer em uma ou mais partes do seu corpo ao mesmo tempo, afetando seu corpo ao longo do trajeto de um nervo, em um lado do corpo, ou menos comumente em ambos os lados.