Como exercer a empatia? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Pratique a escuta ativa, busque entender o que a outra pessoa está sentindo.
Não foque em comparar a história que está ouvindo com algo que você já viveu ou que já viu em outra situação.
Deixe os julgamentos e preconceitos de lado, procure escutar sem tentar justificar o que o outro diz.
Como promover a empatia?
6 dicas para desenvolver a habilidade da empatia
Procure sorrir sempre. Habitue-se ao sorriso. ...
Dê prioridade aos problemas dos outros. Primeiro escute bem a pessoa que se aproximou de você para contar algo. ...
Não julgue sem saber. ...
Seja gentil se não puder ouvir no momento. ...
Evite demonstrar pressa, tédio ou cansaço. ...
Use a sua linguagem corporal.
O que quer dizer falta de empatia?
Uma pessoa com baixa empatia é incapaz de compreender uma situação sob um ponto de vista que não seja o dela mesma. Mesmo que outras pessoas envolvidas expliquem a situação sob outro olhar, esse indivíduo dificilmente compreenderá. Para a pessoa sem empatia, a única vítima das circunstâncias é sempre ela.
Quando não se tem empatia?
As pessoas carentes de empatia não se colocam no lugar do outro. Assim, negligenciam os sentimentos e os pensamentos dos outros. ... Dessa forma, os carentes de empatia podem ser muito egoístas, pois pensam no seu próprio bem-estar e deixam de lado as necessidades dos demais.