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Qual Melhor Mega 3 2020?

Qual melhor mega 3 2020? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
  • Qual melhor ômega 3 2020?
  • Qual a melhor dosagem de ômega 3?

    • Qual melhor ômega 3 2020?

    Agora você já sabe que os melhores ômega 3 do mercado são:
    • ESSENTIAL NUTRITION - Super Ômega 3 TG.
    • NUTRATA - Nature Ômega 3 Ultra TG.
    • VITAFOR - Ômega 3 EPA DHA.
    • NATURE'S BOUNTY - Ômega 3 Fish Oil.
    • MAX TITANIUM - Ômega 3 TG.

    Qual a melhor dosagem de ômega 3?

    A dose diária recomendada de ômega 3 varia de acordo com a idade, como mostrado a seguir:
    • Meninas de 9 a 13 anos: 1000 mg;
    • Meninos de 14 a 18 anos: 1600 mg;
    • Meninas de 14 a 18 anos: 1100 mg;
    • Homens adultos e idosos: 1600 mg;
    • Mulheres adultas e idosas: 1100 mg;
    • Gestantes: 1400 mg;
    • Mulheres que amamentam: 1300 mg.
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