Cadeira adutora e abdutora É possível fazer o exercício de duas formas nesse aparelho – em movimento de adução ou abdução, como o próprio nome diz. Os movimentos adutores são feitos empurrando o aparelho contra a parte interna das pernas, já abdutores são feitos com o aparelho posicionado na parte externa das pernas.
Significado de Abdução substantivo feminino Ato de abduzir, de retirar algo ou alguém violentamente de algum lugar.
Abdução: afastar o membro do eixo sagital mediano. Adução: aproximar o membro do eixo sagital mediano (centro do corpo).
Abdução: movimento oposto à adução, ou seja, quando a coxa é levada para longe do eixo central do corpo, em um movimento “para fora”. Os músculos trabalhados são dos glúteos mínimo e médio, piriforme e tensor da fáscia lata.
Como fazer: Em pé, amarre o elástico em um apoio firme, dê um passo para a lateral e mantenha o corpo reto, contraindo o abdômen. Mantenha o joelho estendido, contraia a parte interna da coxa, aproxime os joelhos e sustente a volta.
Estudo do padrão de movimento por meio da descrição dos movimentos articulares. Estrutura e grau de mobilidade nas possibilidades de movimento.
Seu objetivo é analisar as forças que agem sobre o corpo humano e manipular tais forças em procedimentos de tratamento de modo que o desempenho humano possa ser melhorado e que uma lesão adicional possa ser prevenida.
A cinesiologia (do grego antigo κίνησις, translit. kínēsis, 'movimento'; e λόγος, translit. logos, 'palavra, discurso') é a ciência que tem como objetivo a análise dos movimentos. De forma mais específica, estuda os movimentos do corpo humano.
Para profissionais de educação física, o estudo da Cinesiologia é importante para melhorar e guiar uma aula ou plano de treino. Conhecer o papel de cada músculo contribui para preparadores físicos conseguirem equilíbrio muscular e evitar lesões em atletas e estabilizar alunos com limitações.
A disciplina de Cinesiologia tem como objetivo a análise dos movimentos do corpo humano, sua finalidade é compreender as forças que atuam sobre esse objeto, força essa que afeta o movimento em relação às posições e movimentos do corpo no espaço e que é fundamental para a capacidade de produzir o movimento e modificá-lo ...
O objetivo central da Biomecânica é o estudo do movimento humano. Ainda que esse seja um objetivo comum a muitas áreas que compõem o corpo de conhecimento da Educação Física e do Esporte, a Biomecânica procede sua análise a partir de um prisma particular: o das leis da Física.
Podemos mencionar aqui a Biomecânica e a Cinesiologia aplicadas, que estudam basicamente as alavancas, os movimentos das articulações e músculos do corpo humano em suas incontáveis variações, tornando os exercícios mais eficientes e diminuindo os riscos de lesão.
O estudo do movimento humano é uma prática extremamente antiga. ... Biomecânica e cinesiologia dividem um mesmo objeto de estudo, que é o movimento humano, mas fazem isso a partir de óticas distintas. Portanto, as duas disciplinas acabam sendo complementares e fundamentais para o entendimento de cada situação do esporte.
Hay (1978), descreve a Biomecânica como sendo a ciência que estuda as forças internas e externas que actuam no corpo humano e, os efeitos produzidos por essas forças.
Levando em consideração as leis da física, a biomecânica é uma área multidisciplinar que se propõe a estudar o movimento humano. Para isto, a análise deste objeto se dá por meio de investigações realizadas em várias áreas, principalmente na anatomia, controle, cinética e cinemática.
A Biomecânica é a ciência da descrição e explicação mecânica das manifestações e causas dos movimentos, tomando-se por base as condições do organismos (WILLIMCZIK, 1989).
No domínio da biomecânica, faz parte do campo de pesquisa as seguintes aplicações que caracterizam o estudo do movimento humano: I. Cinemetria, eletromiografia e cinética.
Em resumo, a biomecânica é o estudo e a ciência de como o sistema e a estrutura dos organismos biológicos reagem a forças e estímulos externos. É um campo amplo que inclui muitos subcampos, incluindo biomecânica musculoesquelética, cinesiologia e biomecânica esportiva, para citar alguns.