A manutenção anual é um valor que integra o preço dos serviços Smart Fit, assim como as parcelas mensais e a taxa de adesão.
A taxa de adesão é o valor cobrado para realizar sua matrícula e pode variar de acordo com a unidade e o plano que decidir contratar.
Para cancelar o seu plano, você pode ir pessoalmente na recepção de qualquer unidade Smart Fit e fazer a sua solicitação. Lembre-se: o cancelamento deve ser feito com antecedência de 30 dias da próxima data de vencimento.
Para cancelar o seu plano, você pode ir pessoalmente na recepção de qualquer unidade Smart Fit e fazer a sua solicitação. ... E após esse período é possível solicitar a renovação do congelamento por mais 15 dias acessando o Espaço do Cliente no site da Smart Fit ou através do link smartfit.com.br/person_sessions/new.
Você pode solicitar o congelamento da mensalidade diretamente no Espaço do Cliente. Basta ir em "Meu Plano" e depois em "Congelamento", selecionar o motivo, e pronto, sua mensalidade estará congelada! Lembre-se que o período de congelamento é válido por 15 dias a partir da data que você efetiva a solicitação.
É executado nas esteiras e oferece diferentes fichas com sugestões de treinos, que atendem a pessoas com diversos níveis de condicionamento físico, desde o iniciante até o atleta profissional, e que buscam o emagrecimento.
Metas SMART é um método de definição de metas, as quais se baseiam em 5 fatores: S (específica), M (mensurável), A (atingível), R (relevante) e T (temporal). Seja na vida profissional ou pessoal, é muito importante estabelecer metas.
O Smart Fit Coach usa uma treinadora virtual, batizada de Júlia, para treinos de musculação com foco em emagrecimento e ganho de massa. O app usa uma assistente digital que coleta dados sobre o usuário e então oferece até quatro listas diferentes por aluno.
Os benefícios são: fortalecimento muscular, melhora a postura, diminui dores lombares, aumenta a frequência cardíaca, equilíbrio e resistência; Outra modalidade que tem duração de 30 minutos é o Smart Shape!
culpa, pela reparação dos danos causados aos consumidores por defeitos relativos à prestação dos serviços, bem como por informações insuficientes ou inadequadas sobre sua fruição e riscos".
Para incentivos, será o valor reembolsado de uma transação. Motivo: o motivo de um reembolso.
O que é uma repetição e o que é uma série Primeiramente, a repetição tem a ver com o movimento em si. Ela se refere à execução completa de um exercício e, de maneira geral, possui duas etapas: o levantamento da carga e o retorno à posição inicial. ... Uma série de flexões de braço pode ter 15 repetições, por exemplo.