Ginástica Laboral Compensatória São exercícios físicos realizados no meio do expediente de trabalho, que agem de forma terapêutica, para relaxar os músculos que trabalham em excesso durante a jornada de trabalho através da contração dos seus antagonistas.
A ginástica deveria ser trabalhada no contexto escolar, pois dentro da Educação Física ela é importante para o aluno, seja no aspecto motor, social, cognitivo e até mesmo afetivo. O fato da ginástica abranger todos os músculos do aluno, faz com que ele adquira uma maior flexibilidade, equilíbrio e força muscular.
A introdução à ginástica no Ensino Fundamental deve ser tratada como ponto crucial no planejamento de curso do docente, porém considera-se que a ginástica competitiva ou de qualquer outro tipo é tratada como uma modalidade de pouco acesso para a escola, tendo muitas vezes um tratamento de formar atletas de alto ...
A ginástica, quando abordada nas aulas de Educação Física na Educação Básica, aparece tradicionalmente como conjunto de exercícios para o aquecimento (alongamento), antecedendo à prática dos Esportes. Apresenta-se ainda, na parte final da aula, como um conjunto de exercícios para o relaxamento.
GINÁSTICA NO BRASIL A ginástica desembarcou no Brasil através dos imigrantes alemães, no século XIX. Fixado no Rio Grande do Sul, os europeus trouxeram os ensinamentos de Friedrich Ludwig Christoph Jahn, e aos poucos foram introduzindo os equipamentos na prática dos exercícios.
História. A história da ginástica no Brasil iniciou-se no Rio Grande do Sul e tempos depois espalhou-se por outros estados, até que em 1951, oficializaram a ginástica olímpica como esporte com as criações das federações riograndense, carioca e paulista.