Exercício para fortalecer a parte de trás da perna. Para fazer o exercício, deve-se ficar em pé e apoiar as mão em uma cadeira ou parede, e depois, com os joelhos juntos, dobrar a perna para trás sem separar os joelhos. Este exercício deve ser feito entre 8 a 10 vezes com cada perna, por 3 séries.
Quando o joelho é torto apontando “para fora”, nós chamamos de joelho varo, ou genovaro. O contrário, quando o joelho aponta “para dentro”, chamamos de joelho valgo, ou genovalgo. Para entender melhor, imagine-se montado num cavalo.
Estes diferentes alinhamentos são denominados joelho valgo, quando o joelho aponta para dentro e a perna para fora, formando um “X”; joelho varo, quando o joelho aponta para fora e a perna para dentro, formando um arco; ou alinhamento neutro.
Joelho torto: valgo e varo
Valgo dinâmico é a posição do joelho no plano frontal que impede o alinhamento correto dinâmico da articulação durante a realização de uma atividade. A principal causa é a fraqueza dos músculos rotadores externos do quadril que causa uma adução e rotação interna do membro inferior, medializando o joelho.
Em termos técnicos, o valgo dinâmico se caracteriza por adução e rotação interna do quadril na fase de resposta à carga. Ou seja, o fêmur, osso da coxa, cai e roda para dentro quando o peso do corpo vem para cima do joelho na passada.
De acordo com os resultados dos estudos revisados, a realização de exercícios para aumentar a força dos músculos rotadores externos, abdutores, quadríceps e isquissurais, associado com treinamento neuromuscular, pliométricos e equilíbrio, podem resultar na melhora da biomecânica do movimento diminuindo o valgo dinâmico ...
Introdução: O valgo dinâmico de joelho (VDJ) é uma alteração biomecânica multifatorial caracterizado pelo desvio medial da articulação do joelho em relação ao pé durante atividades com descarga de peso, aumentando a suscetibilidade à ocorrência de lesões em atletas.
Cirurgia: a cirurgia para corrigir o valgo do joelho pode envolver crescimento guiado, no qual uma placa é inserida no joelho para corrigir o alinhamento da articulação ou osteotomia.
O procedimento consiste na correção do eixo da perna com a realização de um pequeno corte no osso. A área aberta para a esta correção é preenchida com um enxerto de osso, na maioria das vezes obtido do próprio joelho a ser operado.
A osteotomia valgizante proximal da tíbia é reconhecida como procedimento cirúrgico efetivo para correção de osteoartrose do compartimento medial do joelho ou para correção de deformidades angulares(5). Jackson, em 1958, foi o primeiro autor a descrever a osteotomia da tíbia como procedimento seguro e efetivo(13).
A osteotomia é realizada em pacientes com artrose em nível inicial. A técnica é indicada somente para pacientes abaixo dos 60 anos e que não tenham tido prejuízo na mobilidade. Além disso, é necessário que as estruturas da articulação estejam em bom estado.
Assim, a osteotomia Le Fort I foi realizada (Fi- gura 3A), e a exérese tumoral feita pelo cirurgião de cabeça e pescoço (Figura 3B). Para a fixação da maxila osteotomizada, foram utilizadas 2 placas de titânio em “L” do sistema 2.
Resumo: A osteotomia Le Fort I é o procedimento cirúrgico mais realizado para correção de discrepâncias maxilo-mandibulares esqueléticas antero-posteriores e para tratamento dos pacientes com excesso ou deficiência vertical de maxila.
Conclusão: A osteotomia sagital do ramo mandibular pode ser realizada na presença dos terceiros molares inferiores de forma segura, sem aumento dos riscos cirúrgicos e otimizando o tempo de tratamento orto-cirúrgico. Descritores: Osteotomia; Terceiro molar; Cirurgia ortognática.
Osteoplastia de mandíbula é uma "plastia" na mandíbula ou seja um procedimento cirúrgico estético ou reparador feito no osso mandibular. É um procedimento comumente realizado, sob anestesia geral, em ambiente hospitalar para correção de defeitos funcionais oclusais.
n.f. 1. (Cirurgia) Designação atribuída à intervenção cirúrgica que tem como intenção reparar ou recobrar tecido ósseo previamente devastado.
A cirurgia de osteotomia alveolar para impacção do bloco posterior de maxila é um procedimento cirúrgico comum da prática do cirurgião bucomaxilofacial, que permite restabelecer a distância entre os arcos, possibilitando, assim, a reabilitação protética.
O periodontista ou cirurgião dentista retira o excesso de gengiva com um laser ou bisturi e, se preciso, faz a correção de outras imperfeições, como gengiva torta, deslocando a gengiva para baixo, para cima ou para os lados, de acordo com o objetivo da cirurgia. Lembrando que não há cicatrizes e muito menos pontos.
Comparado a procedimentos estéticos sofisticados com lentes de contato dental, a gengivoplastia é um tratamento com preço bastante em conta. Em média, os valores do procedimento para um protocolo com até 6 dentes variam entre R$800,00 a R$2000,00.
O procedimento todo, que pode necessitar até de simulação digital e física, é realizado em um único dia e não dura mais do que duas horas para casos mais complexos – ao final da cirurgia, o paciente sai com as gengivas posicionadas e com pequenos isolados de sutura. As indicações da gengivolplastia são múltiplas.
Quando não indicada corretamente pode acarretar sensibilidade pós operatória, aumento exagerado dos dentes, aparecimento de espaços escuros entre os dentes. Por isso antes de realizar um procedimento desse porte converse bastante com o profissional que irá atende-lo(a) além de se informar se ele tem esta especialidade.
Gengivoplastia tem contraindicações! “E também para quem apresenta hiperplasia gengival, que é o crescimento desordenado das gengivas”, completa ela. Assim, o procedimento pode ser recomendado tanto para quem busca uma melhoria estética, tanto para aqueles que têm problemas bucais.
Saiba o que fazer no pós-operatório de gengivoplastia
O especialista em gengiva é o periodontista, entretanto qualquer dentista está capacitado para realizar uma gengivectomia, por se tratar de um procedimento bem simples e bastante comum. Olá, É o periodontista! A especialidade responsável por esse procedimento é Periodontista.
O sorriso gengival é o motivo mais comum para fazer a gengivoplastia. Por outro lado, a cirurgia também é indicada quando precisamos facilitar a erupção da dentição retida e exposição de cáries subgengivais. Para saber se você pode ou precisa fazer esse procedimento, consulte um cirurgião dentista de confiança.