Um altar budista básico deverá conter, pelo menos, uma imagem de um Buda ou de um Bodhisattva, velas, incensos e flores.
Assim, caso deseje praticar o zen budismo, primeiramente procure sempre se sentir à vontade no seu grupo de meditação. Caso isso não seja possível, uma saída é a prática em grupos laicos, ou seja, não religiosos. Isso porque geralmente esses grupos praticam mindfulness.
A Reiyukai é uma prática budista de culto aos antepassados, cujo fundador foi o Sr. Kakutaro Kubo em 1920. Naquele tempo o Japão atravessava um período de profundas mudanças sociais.
Os budistas no Ocidente moderno seguem uma interpretação do Budismo que não admite o sobrenatural nem a divindade, mas essa visão está longe de ser autêntica. Quase certamente representa um modo diferente de encarar o budismo em relação à maior parte da história dessa religião.
Budismo/Cinco preceitos
Isso é meditação. Há dois tipos gerais de meditação: direcionada e analítica. A primeira visa a desenvolver a concentração e a última, a desenvolver a compreensão e o insight. ... A visualização da imagem do Buda também pode ser usada como o objeto para o qual direcionar a mente e a concentração.
A meditação é uma das formas de se alcançar o estado de consciência e iluminação", complementa o monge. Para desapegar é preciso meditar. Nela, o praticante tem a tarefa de manter a mente relaxada, mas concentrada, de maneira que não se deixe levar pelos pensamentos e acontecimentos do ambiente externo.
O termo meditação foi utilizado como palavra para traduzir práticas espirituais orientais, referidas pelo termo dhyana no budismo e hinduísmo. Estudiosos notaram que o termo "meditação" no uso contemporâneo é paralelo ao significado do termo "contemplação" no cristianismo.
Veja 5 passos para aprender a meditar
Comece a ler a Bíblia no primeiro horário do dia, levante-se mais cedo se necessário! Eu tenho certeza que se você se esforçar e fizer isso será abençoado, e em poucos dias sentirá os benefícios da leitura bíblica em tua vida.