Como usar a Crcuma para emagrecer? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Coloque uma colher de café de pó de cúrcuma em 150ml de água fervente e deixe repousar por aproximadamente 10 a 15 minutos. Beba até três xícaras por dia no intervalo das refeições.
Como fazer o chá de cúrcuma para emagrecer?
Ferva a água e de seguida adicione a cúrcuma. Pode experimente adicionar ainda uma colher de gengibre ralado, mel ou um limão espremido. Deixe ao lume entre cinco a 10 minutos, desligue o fogo, abafe por alguns minutos e depois coe a mistura. Espere que arrefeça e desfrute.
Quantas vezes por dia posso tomar água com açafrão?
A cúrcuma é um agente anti-obesidade eficaz, pois pode ajudar a queimar gordura, aumentando a taxa metabólica. Se você quer perder peso ou tratar outros problemas relacionados à obesidade, pode tomar um copo de água de açafrão a cada refeição.