1. Bocejar emitindo vogais. Antes de realizar os exercícios propriamente ditos para engrossar a voz, deve-se aquecer primeiro as cordas vocais. Para isso, um dos exercícios que se pode fazer, que também ajuda a abaixar a laringe é bocejar com o som da vogal A por exemplo.
Os seguintes sinais podem indicar a existência de uma ferida ou lesão bucal: Aftas são inflamações pequenas e brancas cercadas por uma área avermelhada. As aftas não são contagiosas, mas muitas vezes são confundidas com herpes, causado por um vírus contagioso.
Os sintomas que indicam a infecção por HPV na boca são raros, no entanto, algumas pessoas podem apresentar pequenas lesões, parecidas com verrugas esbranquiçadas, que podem se juntar e formar placas. Estas pequenas feridas podem ser de cor branca, vermelha-clara ou ter a mesma cor da pele.
O beijo pode transmitir o HPV, principalmente se uma das pessoas tiver lesão ou verruga por HPV na cavidade oral. Mas essa transmissão é rara. O HPV pode ser transmitido através do sexo oral, principalmente se a pessoa que recebe o sexo oral tem lesões ou verrugas de HPV.
As verrugas, infecções fúngicas e traumas recorrentes (como morder ou esfregar contra uma borda afiada do dente) são causas comuns de tumores não cancerosos. O uso do álcool e produtos de tabaco e a infecção oral por HPV são fatores de risco de câncer bucal. A infecção oral por HPV também é um risco.
Vírus do papiloma humano (HPV), vulgarmente conhecido como o vírus que causa verrugas genitais e câncer cervical em mulheres, é cada vez mais reconhecido como uma causa de infecções que colonizam a parte de trás da boca (garganta), incluindo a base da língua e amígdalas.
Papiloma é um tipo de tumor epitelial benigno que forma projeções ou "papilas" na pele.