Por compleição física, entende-se a distribuição da: Escolha uma: estatura pela massa de gordura. massa de gordura pela massa óssea. massa corporal pela estatura. quantidade de alimento pelo peso.
Significado de Compleição substantivo feminino Constituição do corpo de alguém: compleição robusta. Tendência comportamental, inclinação moral, temperamento; humor ou disposição de espírito relacionados ao indivíduo.
Existem três categorias de estrutura corporal: pequena, média e grande; e cada uma delas variará de acordo com o sexo da pessoa em questão. Meça a circunferência do seu pulso ou a largura do seu cotovelo para descobrir em qual categoria você se encaixa.
Endomorfo. O biotipo endomorfo é caracterizado por ter o corpo mais largo e membros curtos. Fora isso, têm facilidade para ganhar peso, já que o metabolismo é mais lento que os outros.
Existem 3 tipos: ectomorfo, mesomorfo e endomorfo. O ectomorfo é o famoso “magro de ruim”, o mesomorfo é aquele que tem o corpinho todo no lugar e o endomorfo é o que ganha peso só de olhar para a comida.
Endomorfos. Existem também os endomorfos. São pessoas que possuem facilidade para engordar. As características mais comuns são: dificuldade para conseguir definição, maior acúmulo de gordura corporal, metabolismo lento e dificuldade para controlar a ingestão de calorias.