O que é Cardamomo em Pó? O cardamomo é uma especiaria aromática originária da Índia, da família do gengibre e que possui sementes adocicadas que são utilizadas em diversas receitas culinárias.
Útil como carminativo e estimulante digestivo (útil também em perda de apetite), combate o mau hálito (bochechos), em problema de náusea, cefaleia e dores de cabeça. Utilizado para emagrecimento; estética corporal, desintoxicação corporal.
O gergelim, também conhecido como sésamo, é a semente de uma planta originária do Oriente, de nome científico Sesamum indicum. Além de deliciosas, as sementes de gergelim trazem muitos benefícios, como melhorar a saúde óssea, proteger contra radiação, câncer, hipertensão, diabetes e inflamação.
O gergelim preto (Sesamum indicum L.) da família Pedaliaceae é a mais antiga oleaginosa conhecida. É originado da Índia e é mundialmente é a oleaginosa mais cultivada.
Benefícios do gergelim
Embora tenham cores diferentes, os dois tipos de gergelim são bem semelhantes. A principal diferença é que o preto possui uma maior quantidade de vitamina A, cálcio e óleo em comparação ao branco. Isso faz com que os benefícios para a saúde sejam potencializados. No entanto, os dois tipos são opções saudáveis.