Como conviver com as pessoas no trabalho? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Como lidar com pessoas e conflitos no contexto profissional?
Seja flexível. Avalie bem a situação antes de assumir um posicionamento diante de um conflito. ...
Mantenha distância. ...
Tenha diálogos assertivos.
Quais são as doenças que o estresse causa?
Veja a seguir as 7 principais doenças causadas pelo estresse:
Insônia. As alterações hormonais provocadas pelo estresse excessivo podem atrapalhar a qualidade do sono. ...
Depressão. ...
Problemas do coração. ...
Prisão de ventre. ...
Alzheimer. ...
Câncer. ...
Doenças de pele.
O que o estresse causa no sistema nervoso?
Situações de desconforto, irritação, desgaste, frustração, medo e preocupação provocam a liberação de adrenalina e cortisol no sistema nervoso. Os chamados hormônios do estresse, quando em grandes quantidades, causam alterações na saúde, humor, produtividade e qualidade de vida.
O que o estresse pode causar na boca?
O estresse é um dos principais fatores que provocam a xerostomia, conhecida popularmente por “boca seca”, pois ele diminui a produção de saliva. O ressecamento da boca pode dificultar a mastigação, a fala e ainda contribuir para o desenvolvimento de cáries, mau hálito e gengivite.