Diferenca entre diet e light ?, e o que e omega 3 ?
Diferenca entre diet e light ?, e o que e omega 3 ? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Diferenca entre diet e light ?, e o que e omega 3 ?
Diet é quando um alimento é para pessoas que tem diabetes, ou seja, um alimento sem açúcar. Light é quando um alimento é livre de gorduras, indicado para pessoas que fazem dietas. Ômega 3 é um ácido graxo importantíssimo para o crescimento normal e a saúde. É um tipo de gordura, age como anti-inflamatório. E reduz os riscos e diabetes, derrame, asma e algumas outras. É encontrado em peixes e óleos vegetais (linhaça é um exemplo).
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