Como se forma o sono ??
Como se forma o sono ?? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Como se forma o sono ??
O cérebro detecta a redução de luminosidade (quando anoitece). A glândula pineal começa a liberar melatonina, que diminui a temperatura corporal, a pressão e termina por “desligar” o nosso estado de vigília.
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