Quais so os efeitos colaterais da Maca peruana? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
A maca peruana tem se mostrado bastante segura quando consumida nas doses comumente indicada e não foram identificados efeitos colaterais até o momento. Porém, como qualquer outro suplemento, é necessário evitar o consumo em excesso.
Quais os benefícios da Maca peruana?
Maca peruana é afrodisíaca?Veja este e mais 9 benefícios da raíz
Controle de diabetes.
Ajuda a emagrecer.
Aumenta a fertilidade masculina.
Reduz a disfunção erétil.
Diminui sintomas da menopausa.
Afasta o câncer.
Melhora o humor.
Protege o coração.
Mais itens...•18 de out. de 2018
Qual é o melhor horário para tomar maca peruana?
Em cápsulas, o consumo é simples: basta ingeri-la com água ou outra bebida. Uma das vantagens da versão em cápsulas é que a quantidade é sempre mais exata. Normalmente, a maca é consumida três vezes ao dia, antes das principais refeições ou conforme a orientação de um especialista.