Pontos luminosos na visão. O que são "fiapinhos" e pontos que aparecem na visão? 1) se são pontos luminosos, trata-se de ilusões óticas provocadas por estimulação espontânea das células da retina. O cérebro interpreta como luz esses impulsos, embora eles tenham outra origem.
A falta de algumas vitaminas essenciais, como a vitamina B12, ou minerais, como o potássio ou o magnésio, podem provocar espasmos involuntários dos músculos, incluindo as pálpebras. Além disso, a pouca ingestão de água também pode levar a desidratação, que enfraquece os músculos e pode causar os tremores.
Com a alteração dessa musculatura, causada pelo estresse e ansiedade, a visão pode ficar embaçada. Também, pode causar coceira e dor ocular e fortes cefaleias (dores de cabeça), além dos problemas refracionais citados. Os sintomas oculares podem ser momentâneos e isolados.
Como curar esses tremores Caso você fique tempo demais na frente do computador, intercale o trabalho com períodos de descanso dos olhos mudando o foco por cerca de 15 minutos. Reduza a ingestão de café e diminua o cigarro, invista em uma atividade física relaxante como natação, hidroginástica ou até yoga.
Os tremores podem ser provocados por diversos fatores, como o estresse e ansiedade, uso de medicamentos e substâncias, fraqueza muscular, cansaço físico ou doenças. Por ser um fenômeno clínico, os médicos analisam outros sintomas associados para fechar um diagnóstico.
A dor muscular pós-treino acontece pelo acúmulo do ácido lático nos músculos e, geralmente, aparece logo após o exercício. Mas esta não é a única razão, já que a dor muscular pós-treino que demora mais a aparecer pode estar associada a micro lesões nos músculos.