Psicologia analítica é o termo designado pelo psiquiatra suíço Carl Gustav Jung (1875-1961) para o seu método de interpretação da psique humana. Para se diferenciar da metodologia da psicanálise de Sigmund Freud (1856-1939), Jung atribuiu este nome à sua abordagem.
Também conhecida como psicologia analítica, é a abordagem psicológica baseada na filosofia e nas ideias do psiquiatra e teórico Carl Gustav Jung. É uma vertente da psicologia que busca compreender a mente humana em suas complexidades e experiências pessoais, por meio de uma análise geral do indivíduo.
Enquanto a psicanálise freudiana pressupõe que o material reprimido escondido no inconsciente é dado por instintos sexuais reprimidos, a psicologia analítica tem uma abordagem mais geral. ... O inconsciente, para analistas junguianos, pode conter impulsos sexuais reprimidos, mas também aspirações, medos etc.
Todo psicólogo realiza um trabalho baseado em uma determinada abordagem, que irá guiar a maneira de atuar com a problemática apresentada e a forma de olhar para o indivíduo. ... Se trata da linha teórica que o profissional utiliza para conduzir as sessões de psicoterapia.
Abaixo revelamos 5 estratégias que vão te ajudar a viver em paz com a ansiedade.
De 3 a 11 – Nível de ansiedade baixo. Seu nível de ansiedade está dentro do normal, suas reações na maioria das situações estão dentro do esperado. De 11 a 26 – Nível de ansiedade médio. Há dias melhores e piores, mas para você os piores podem estar se tornando rotina.
O questionário DASS-21 (Depression, Anxiety and Stress Scale) é um teste de depressão, ansiedade e stress que mede os níveis desses transtornos a partir de comportamentos e sensações experimentados nos últimos sete dias. Ele tem 21 perguntas e leva cerca de 3 minutos para ser respondido.