A artrite é a principal causa de dor nas juntas e pode acontecer devido ao excesso de peso, traumatismo e desgaste natural da articulação, levando ao aparecimento de sinais e sintomas como dor, dificuldade para realizar movimentos com a articulação acometida e deformidade.
As dores nas articulações podem ter diversas origens. Por um lado, doenças como reumatismo, doença de Lyme ou inflamação nas articulações (artrite) podem ser responsáveis pela dor. Por outro lado, os sintomas também são um companheiro comum de doenças, como a gripe ou o sarampo.
Na muscular, você sente a dor conforme movimenta o músculo. Já na dor articular, muitas vezes é impossível completar o movimento., existe a impotência funcional que impede o movimento, o que não ocorre no caso muscular. No processo inflamatório é possível notar ainda a vermelhidão e o calor na região.
As causas mais freqüentes para esse problema geralmente não são graves, como estresse, ansiedade, depressão, uso excessivo de analgésicos, ressaca e até mesmo distúrbios, como a apneia do sono. A apneia, inclusive, pode fazer com que a pessoa acorde com sono porque, ao roncar, ela não consegue dormir direito.
Dormir na posição errada pode ser uma das causas para você acordar com dor nas costas. Isso porque, quando dormimos em má posição, podemos até machucar alguns músculos, tendões e nervos do nosso corpo. A posição mais indicada para dormir e não ter dor nas costas ao acordar é de lado.
Dor crônica por todo o corpo e cansaço persistente podem ser sinais de fibromialgia – doença reumática que afeta cerca de 5% da população, alerta a Sociedade Brasileira de Reumatologia.
O que fazer: Nesses casos, é importante ficar de repouso em casa, beber pelo menos 1,5 litros de água por dia e ter uma alimentação saudável e equilibrada. Em alguns casos, pode ser recomendado também pelo médico o uso de medicamentos como Paracetamol ou Ibuprofeno para ajudar no alívio dos sintomas.
Não somos capazes de sentir nosso próprio peso. Na realidade, o que sentimos é a força normal que atua em nosso corpo. Em outras palavras, o que dá a sensação de peso não é o peso propriamente dito, mas, sim, a nossa normal.