Pílula Multifásica: Em 2007, foi lançada no Brasil a pílula anticoncepcional que contém em sua fórmula drosperinona e etinilestradiol. Essa pílula melhora os sintomas físicos e emocionais relacionados às alterações hormonais , como acne, tensão pre-menstrual (TPM) e inchaço.
No Brasil existem 3 formulações diferentes de minipílula, cada uma com uma progestina diferente:
A progesterona mais indicada e usada é levonorgestrel, justamente devido a sua ação androgênica. Todavia, vale avisar que também pode aumentar a oleosidade da pele, causar acne e aumentar a quantidade de pelos, ok? As pílulas com ação diurética são aquelas compostas com gestodeno.
Os alimentos que ajudam os nossos principais hormônios a funcionar bem
Banana é rica em triptofano, aminoácido que ajuda a combater sintomas depressivos. Que tal preparar vitaminas, smoothies, bolos, saladas e diferentes receitas usando banana? Segundo a nutricionista, essa fruta é muito indicada para o período de menopausa.
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Porém, ela pode durar qualquer período entre alguns meses a cerca de 8 anos (3, 6). Cerca de 1 em cada 10 pessoas pode vivenciar a transição de forma mais abrupta, com apenas alguns meses de irregularidade menstrual. Essas pessoas também tendem a relatar menos sintomas, como as ondas de calor (3).
A menopausa é o nome dado à última menstruação, que geralmente acontece entre 45 e 55 anos, marcando o fim da fase reprodutiva da vida da mulher.
Nesse tempo (que pode levar anos) a mulher começa a sentir mudanças no seu corpo, indicando a chegada da menopausa.
Para confirmar a menopausa, o ginecologista indica a realização de alguns exames de sangue, como a dosagem de FSH, LH, prolactina. No caso de ser confirmada a menopausa, o médico pode recomendar que seja feita uma densitometria óssea para avaliar a parte óssea da mulher.