Assim, quando há um processo inflamatório na corrente sanguínea, são formadas proteínas que diminuem a viscosidade do sangue e aceleram a velocidade de hemossedimentação, provocando como resultado um VHS alto, que costuma ser acima de 15 mm no homem e 20 mm na mulher.
A velocidade de hemossedimentação (VHS) é um exame laboratorial que mede inflamação sistêmica de qualquer causa: infecciosa, inflamatória, alérgica, neoplásica, entre outros.
Tradicionalmente, reumatismo é considerado uma doença das articulações, músculos, ligamentos e tendões, de caráter não traumático, que acomete pessoas idosas. As mais conhecidas são a artrite reumatoide e a artrose, que afetam cartilagens e articulações e provocam dor, deformação e limitação de movimentos.
O que não comer em caso de reumatismo
O reumatismo nos ossos é normalmente associado ao envelhecimento, devido ao enrijecimento progressivo das articulações, no entanto pode acontecer em pessoas de qualquer idade e normalmente está relacionada com doenças ostearticulares ou auto-imunes, como osteoartrite, lúpus e artrite reumatoide, por exemplo.
Um bom remédio caseiro para reumatismo é tomar o suco de cenoura com beterraba preparado com água de coco porque ele ajuda a diminuir a concentração de ácido úrico no sangue, sendo especialmente indicado para o tratamento de doenças como Gota, Artrite e Fibromialgia, que são conhecidas popularmente como reumatismo.
Uma alimentação inadequada, rica em gorduras e alimentos inflamatórios contribui para o agravamento do quadro de inflamação. Ela pode, portanto, não somente levar ao surgimento de doenças reumáticas como, por exemplo, artrite reumatoide, como também piorar os seus sintomas.
Evitaro fumo, realizar atividades físicas regularmente, evitar excesso de bebidaalcoólica e cafeína, também são outras maneiras de se manter livre dessasdoenças. No caso de crianças, amelhor prevenção é o diagnóstico precoce, conforme disse Eduardo.
As pessoas que tomam muito café poderiam ser mais suscetíveis a cair vítimas de artrite, segundo um estudo recente. O estudo, realizado na Finlândia e publicado pela revista Annals of Rheumatic Diseases, da British Medical Association, descobriu que as pessoas que tomavam mais de quatro chícaras...
As pessoas diagnosticadas com algum tipo de doença reumática sentem dores nas articulações e inchaço em várias partes do corpo, além de outros sintomas. As principais doenças entre brasileiros são lúpus, lombalgia, osteoporose, fibromialgia, artrite reumatoide, espondiloartrites, gota e osteoartrite ou artrose.
O feijão, por sua vez, ajuda a reduzir a proteína C-reactiva (CRP) no sangue, responsável pela inflamação das articulações na artrite. Também é uma excelente fonte de proteína para a saúde muscular.
Ingerir alimentos ricos em cálcio é fundamental para manter os ossos resistentes e, consequentemente, saudáveis. Para isso, é recomendado o consumo de leite e seus derivados, preferencialmente nas versões desnatadas, que possuem menos gordura.
Já as pimentas, são ótimas fontes de vitamina C. Peixes - o Ômega-3 age nas células que regulam o sistema imunológico e possuem forte ação anti-inflamatória.
Dieta para Artrite Reumatoide