A periodização nos treinos, portanto, garante que o corpo receba estímulos diferentes, em períodos predefinidos, a fim de alcançar objetivos específicos. Além disso, a prática é capaz de evitar lesões e até o overtraining (esgotamento por excesso de atividades).
Para criar uma nova periodização você irá:
Bolar é uma gíria para “ciclar”, ou seja, usar esteroides anabolizantes. Período onde focamos nossos esforços através da musculação e alimentação para ganhar massa muscular.
O ciclo do Deposteron deve ser feito com quantidades moderadas, em torno de 300 a 500mg por semana. Por um período de no máximo 6 a 10 semanas, devendo ser injetado duas vezes na semana, podendo ser combinado a outros esteróides.
Chamado de ciclo. Essa forma de tomar esteroides anabolizantes promove o aumento de massa muscular mais rapidamente. Alguns ciclos duram de 6 a 12 semanas. No início do ciclo, o usuário de esteroides anabolizantes começa com doses baixas e aumenta lentamente para doses mais altas.