Na modalidade educação física adaptada, os estudantes com deficiência praticam atividades físicas separadamente de seus colegas. Ou seja, não participam das mesmas atividades que os demais estudantes. Na educação física inclusiva, todos participam das mesmas atividades propostas.
A Educação Física Adaptada é uma subdivisão da Educação Física convencional, tem como objetivo principal a inclusão de pessoas com deficiência em atividades físicas de desenvolvimento motor e psicomotor, principalmente no ambiente escolar.
Histórico da educação física inclusiva O esporte para pessoas com deficiência teve seu início após a Primeira Guerra Mundial, como forma de tratamento de soldados que adquiriram impedimentos permanentes. ... No Brasil, o esporte adaptado foi introduzido no final da década de 1950.
A inclusão social traz no seu bojo a equiparação de oportunidades, a mútua interação de pessoas com e sem deficiência e o pleno acesso aos recursos da sociedade. Cabe lembrar que uma sociedade inclusiva tem o compromisso com as minorias e não apenas com as pessoas portadoras de deficiência.
Educação Física. A inclusão escolar é pauta constante de discussão e estudos, mas a tarefa de incluir portadores de deficiência física em nossas aulas, não basta por si só, é necessário fazer a integração e socialização.
Já na educação física inclusiva, todos participam das mesmas atividades propostas. A prática das duas modalidades requer um ambiente acessível, que oferece oportunidades iguais, com inclusão social e valorização das diferenças, estimule o desenvolvimento de habilidades e valorize as competências socioemocionais.
É interessante propor ações que valorizem as habilidades dos alunos com deficiência, utilizar estratégias de reforço positivo e evitar atividades eliminatórias. Alguns cuidados também devem ser observados para não se “adaptar demais”, pois o excesso descaracteriza o exercício e desmotiva os estudantes.
INSERÇÃO DO ALUNO De acordo com Detzel et al. (2011 apud FREITAS, 2017), para que haja a inclusão desse aluno cadeirante, deve-se investir em equipamentos e profissionais capacitados na área de Educação Física, para inserção do mesmo em aula.
ADAPTAÇÕES FÍSICAS PARA ALUNO CADEIRANTE
Resposta. Resposta: Interação, descobrir mais sobre a resistencia do meu corpo e também aumenta-la, é algo bom para a saude fisica, e tambem se torna boa para a saude emocional.
Os conteúdos das aulas de Educação Física preferidos pelos alunos do 3° ano foram o futebol, seguido do basquete, alongamento, corda, corrida, vôlei, queimada e handebol.
A educação física permite uma maior sociabilização entre os indivíduos. O único aspecto negativo seriam as lesões que podem ser adquiridas. Porém, fazendo o exercício sob a supervisão de um profissional pode evitar esse tipo de problema, além de realizar um alongamento e aquecimento.
"Uma correta nutrição ajuda a evitar a fadiga, otimiza o período de recuperação, diminui o risco de lesões, além de garantir a correta reposição dos estoques de energia". Para aqueles que praticam alguma atividade física com regularidade, a alimentação é um fator fundamental para garantir um bom resultado.
Associar bons hábitos, como atividade física e alimentação balanceada, é fundamental para adquirir a boa forma. Assim, alimentação saudável e exercícios físicos devem andar juntos. De nada vale uma boa alimentação caso não tenha o estímulo necessário, ou seja, um bom treino.
Em qualquer atividade física, você estará gastando energia, e seu organismo necessitará de uma reposição equilibrada em macro e micro nutrientes. A alimentação saudável é indispensável para a atividade física, assim como a atividade física é indispensável para uma vida saudável.
Independente da atividade, você estará queimando energia e por isso seu organismo precisará de reposição de macro e micronutrientes. Sendo assim, não exclua nenhum grupo alimentar da sua rotina. A alimentação saudável é indispensável para a atividade física, assim como se exercitar é fundamental para a vida saudável.
A pirâmide alimentar brasileira recomendada por Philippi em 2013 apresenta como diferencial a presença de duas mensagens importantes: a necessidade de se realizar 6 refeições diárias e de se praticar atividades físicas.
A atividade física é importante no controle tratamento de cardiopatias, principalmente por interferir em todos os fatores de risco modificáveis como hiperlipidemia, fumo, hipertensão, níveis de HDL menores que 35mg/dl, diabetes, hiperinsulinemia, obesidade abdominal e doença vascular periférica.
Mas para quem está com sobrepeso ou obeso, o que ajuda mais: dieta ou exercício? A resposta: ambos. Em conjunto, atividade física e alimentação saudável promovem a redução do excesso de gordura e o aumento da massa magra, além de diminuir os riscos de doenças como a obesidade.
Os benefícios da atividade física no controle da obesidade infantil são inúmeros, como por exemplo: prevenção de alterações metabólicas, prevenção de doenças crônicas cardiovasculares, melhoramento na qualidade do sono, desenvolvimento intelectual, controle de estresse e bem-estar com a estética corporal.
A prática de atividades físicas regulares, assim como alimentação saudável, são alguns dos recursos utilizados para a prevenção e tratamento da obesidade, pois melhora os níveis de colesterol, triglicerídeos e outros agravos provenientes do sobrepeso e obesidade.
Os principais benefícios da atividade física no controle da obesidade infantil são queima de calorias e evitando o excesso de peso, promove melhor qualidade de vida na infância, adolescência, adultos e na idade acima de 60 anos.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda 150 minutos de exercícios aeróbicos moderados durante a semana, podendo ser divididos em: 30 minutos, 5 vezes por semana. Caminhada, corrida, bicicleta e/ou natação.
Somente a atividade física orientada, aliada a uma reeducação alimentar, pode minimizar o problema. Além de ajudar no controle de peso dos seus alunos obesos, o professor de Educação Física deve agir de maneira profilática, evitando que aqueles que estão dentro do peso engordem.