Através da Ordem Unida, a tropa evidencia, claramente, os quatro índices de eficiência: moral; disciplina, espírito de corpo e proficiência.
"Em frente, MARCHE": inicie a marcha! Comece com o pé esquerdo....Entenda as ordens que o comandante pode dispensar durante a marcha.
Você deve marchar até a posição atual e corrigir-se o mais rápido possível. Mantenha uma postura corporal adequada. Não olhe para o chão e fixe o olhar em um bom ponto de referência. Mantenha a cabeça erguida e fique na posição correta.
Para tropas em treinamento, a marcha é uma das ferramentas mais eficientes de aperfeiçoamento da resistência física, mental e moral do jovem militar, serve de laboratório para a análise de novas táticas de deslocamento e manobras das mais diversas.
Quando os soldados marcham, eles geram uma vibração. Uma tropa marchando sobre a ponte vai fazer com que sua estrutura vibre. ... Eles não sabem, e por isso os soldados são instruídos a caminhar sobre pontes, para não estimular vibrações.
" Marcha é um padrão cíclico de movimentos corporais que se repete indefinidamente a cada passo". - A marcha humana é um processo de locomoção. - No ato de caminhar ou correr há um padrão básico caracterizado pelo deslocamento rítmico das partes do corpo que mantém o indivíduo em constante progresso para diante.
Após a sessão de aquecimento, o militar é exposto ao trabalho principal, sendo submetido a corridas realizadas com duração de 90 minutos. ... Durante a sessão, os jovens militares cantam canções relacionadas ao militarismo para marcar os passos em ordem.
Treinamento físico militar (TFM) é a prática da educação física no meio militar. É caracterizado por atividades desportivas comuns como corridas, natação e esportes coletivos, e por atividades físicas específicas como pista de treinamento de circuito, ginástica com toros e provas do pentatlo militar.
O treinamento para exército consiste em malhação com pique total para quem quer resultados rápidos. Começa então o treinamento: eles são avaliados por um médico, depois de uma bateria de exames físicos, que dizem se a pessoa tem ou não condições de praticar exercícios. ...
Os cursos nas Academias militares duram em média quatro anos e são realizados em regime de internato (o aluno dorme na escola, mas vai para casa nos finais de semana e feriados).