Força Motora, é a relação de uma força mecânica executada por um corpo. Ou seja, é uma força aplicada para mover um corpo que exerce movimento motor. Podendo ser através do motor de um carro por exemplo ou a corrida de um atleta, através da sua força de locomoção ou força muscular, adquirido pela força motora.
Força muscular é aquela que um músculo ou grupo muscular consegue exercer contra uma resistência, num esforço máximo. Existem quatro tipos de contração muscular: isotônica, isométrica, excêntrica e isocinética.
Os fatores neurais relacionados com a produção da força muscular são: o recrutamento de unidades motoras, a frequência de estimulação das unidades motoras, sincronização ou coordenação intramuscular, coordenação intermuscular, ativação dos músculos sinergistas e a co-contração dos músculos antagonistas.
As adaptações neurais ocorrem no inicio de um treinamento é o estágio inicial do ganho de força esse tipo de adaptação melhora a coordenação intermuscular e aumenta a ativação do músculo permitindo que durante uma tensão mais fibras do músculo sejam recrutadas.
O termo "adaptações neurais"" tem sido utilizado para resumir os fenômenos que influenciam no aumento da força, e a técnica da eletromiografia (EMG) tem mostrado indícios de adaptações no sistema nervoso, uma vez que, diversos estudos mostram que o incremento na força, proporcionado pelo treinamento, é acompanhado por ...
Força explosiva - ocorre um aumento da força por unidade de tempo. Depende: velocidade de contração das unidades motoras e da força de contração das fibras comprometidas.
Força rápida (explosiva) Esse tipo de força está associado com a capacidade do sistema neuromuscular de se movimentar ou movimentar objetos em um determinado tempo o máximo de vezes possível. ... Esse termo é utilizado para manifestações da força que envolve grande velocidade de contração.
A força explosiva (ou rápida) representa a relação entre a força expressada e o tempo necessário para a alcançar dita expressão (Badillo, 2000a). ... Por conseguinte, podemos dizer que a força explosiva pode ser máxima quando se obtém a máxima manifestação de força por unidade de tempo contra qualquer resistência.
O conceito de força do ser humano é entendido como a capacidade de superar ou opor-se a uma resistência por meio da atividade muscular. Força muscular é a quantidade máxima de força que um músculo ou grupo muscular pode gerar em um padrão especifico de movimento em uma determinada velocidade de movimento.
Os tipos de treino de força existentes são:
Em física, potência é a grandeza que determina a quantidade de energia concedida por uma fonte a cada unidade de tempo. Em outros termos, potência é a rapidez com a qual uma certa quantidade de energia é transformada ou é a rapidez com que o trabalho é realizado.
Conforme sua proposta, uma potência regional é definida como um país que: (i) articula uma posição de liderança em uma região delimitada geográfica, econômica e politicamente; (ii) possui os recursos materiais (militares, econômicos e demográficos), organizacionais (políticos) e ideológicos para projeção de poder ...