169 calorias
494 calorias
Tabela Nutricional
Existem 146 calorias em 100 g.
os seguintes cortes tradicionais da culinária francesa: chateaubriand, que tem cerca de 4 cm de altura e pesa 400 g; tournedo, um pouquinho menor, com cerca de 3 cm; medalhão, com 2 cm de altura e cerca de 120g; e o bife, aquele do dia a dia, que a gente paga uma fortuna no mercado, é uma fatia de 1 cm do miolo do ...
120 gramas
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contrafilé
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Respeite a gordura A capa que recobre picanha, maminha e contra-filé deve ser homogênea, sem sangue coagulado e num tom amarelo claro. E jamais deve ser retirada. No preparo, a gordura derrete e confere umidade e maciez à carne.
Contrafilé Também denominado como filé do lombo, o corte recebe esse nome por ser separado do filé mignon somente pelas vértebras lombares. É considerado uma carne nobre com a parte interna macia e magra, e a parte externa apresentando uma espessa camada de gordura.
MODO DE PREPARO : Corte a alcatra em 3 partes. Espete a carne com um espeto duplo e tempere com o sal grosso. Leve à churrasqueira em fogo brando. Quando estiver dourada, bata o sal da carne, retire da churrasqueira e fatie a parte dourada com a carne ainda no espeto.
Qual é o melhor método para temperar a alcatra? Netão recomenda que a alcatra seja temperada com sal, e se preferir, pimenta do reino. Mas tome cuidado na escolha do sal!২৯ ফেব, ২০২০
R$ 37,07
A Alcatra juntamente com o Contrafilé, a Picanha e o Filé Mignon, faz parte dos quatros melhores cortes de carne bovina, também chamados de carnes nobres. Já falamos sobre os Cortes de Carnes Nobres Bovina – aqui – clique e saiba mais.