É possível preparar escalda-pés com sal grosso e óleos essenciais aromáticos e terapêuticos, como o capim-limão, por exemplo, que é indicado como harmonizador e relaxa a mente cansada, ou a lavanda, usada como calmante natural.
Para preparar, basta colocar numa bacia o sal amargo e aproximadamente 3 litros de água morna e deixar os pés mergulhados durante cerca de 3 a 5 minutos.
Receita de escalda-pés de chá de camomila Despeje a água morna na bacia e, em seguida, o chá. Para finalizar o ritual de cuidados com os pés, acrescente de duas a quatro gotas do Óleo Amêndoas Doces Sève. O produto ajuda na hidratação. Por sua vez, a camomila propicia relaxamento, aliviando o stress e a ansiedade.
“Feito com o intuito de promover o relaxamento das pernas através do calor, o escalda-pés tem, na verdade, o efeito contrário em pessoas com varizes, pois, apesar de realmente conferir um alívio momentâneo, a técnica provoca a dilatação dos vasos sanguíneos, levando a um efeito rebote onde as pernas incham ainda mais ...
Veja as melhores opções.
Os melhores remédios para ajudar a combater novos vasinhos nas pernas são os que ajudam a melhorar a circulação sanguínea, como:
Se você tem varizes, é possível controlar o problema e evitar complicações com medidas simples:
As principais formas de tratamento de varizes são:
Tabagismo, gravidez e sedentarismo também contribuem para o surgimento de varizes por dificultarem a circulação de sangue. Pílulas anticoncepcionais e reposição hormonal, em especial a progesterona, também podem provocar a dilatação das veias. Existem diferentes tipos de tratamentos para as varizes.
Quando não tratadas, as varizes podem inflamar, virar flebite, podendo evoluir para tromboflebite, trombose venosa e até uma embolia pulmonar. As varizes podem ser tratadas clinicamente, com exercício físico, cuidados com peso e uso de meias elásticas.
As varizes se manifestam sobretudo na faixa etária entre 20 a 50 anos, e são raras em crianças. A fragilidade das veias, que podem se dilatar e se tornar tortuosas, causando as varizes, é principalmente uma condição genética passada pelos pais.
Os 5 melhores exercícios para evitar as varizes