O ideal é fazer a limpeza da língua uma vez por dia. Isso pode ser feito na parte da noite, antes de dormir. Assim, sua língua ficará limpa e sua saúde bucal ficará melhor. É muito importante manter uma boa higiene bucal para evitar mau hálito, cáries e outras doenças causadas nos dentes.
Passo a passo para raspar a língua Se só tiver de plástico também tudo bem. E se você quiser fazer com o dorso de uma colher de sobremesa, super OK. Faça a limpeza assim que acordar, antes de escovar os dentes e com o estômago vazio. Na frente do espelho do banheiro, segure as duas extremidades do raspador com as mãos.
Normalmente, a língua fica com esse aspecto branco por conta da saburra lingual. Ela é formada por bactérias e células mortas que se desprendem da parte interna da boca. Essa combinação de resíduos acaba refletindo em outros problemas bucais, como o mau odor proveniente da halitose.
A língua branca geralmente é sinal de um crescimento excessivo de bactérias e fungos na boca, que faz com que a sujeira e as células mortas da boca fiquem presas entre as papilas inflamadas, gerando o surgimento de placas brancas.
O que fazer: uma ótima forma para aliviar rapidamente a dor provocada por estas lesões consiste em fazer bochechos de água morna com sal, pelo menos, 3 vezes por dia. Além disso, é importante manter a higiene adequada da boca, escovando os dentes após comer, para evitar infectar as feridas e aliviar os sintomas.
O HPV pode ser encontrado na área genital, além de boca e garganta. Geralmente, este vírus causa verrugas benignas mas, na maioria das vezes, as infecções por HPV permanecem indetectáveis e se resolvem sozinhas, sem quaisquer complicações.
Os sintomas de HPV na boca se caracterizam pelo surgimento de lesões brancas ou avermelhadas que podem ser semelhantes a uma afta. As lesões podem aparecer nos lábios ou na parte externa da boca. Há casos que são assintomáticos, sendo necessário o uso de lupas de aumento para investigar.