Os lóquios Estão compostos por sangue, secreção da ferida, mucosa e resíduos de tecido da placenta. Devido ao sangramento durante o puerpério, apresentam inicialmente uma cor vermelha clara, que, à medida que a ferida interna vai cicatrizando, se tornam rosáceos, pardacentos e, no final do puerpério, branco amarelado.
Depois do parto, as mulheres devem priorizar os alimentos ricos em água (frutas), em proteína (carnes, ovos e leite), em antioxidantes (frutas e vegetais) e em ferro (carnes e vísceras, leguminosas; sempre acompanhados de alimentos ricos em vitamina C, como as frutas cítricas).
No primeiro dia, a mãe só se alimenta no soro, e após 24 horas começa a ingerir alimentos moles, como sopa. Depois, durante os dias de resguardo, não há restrições alimentares além de processados e carne de porco.
Após o parto, o útero se contrai, começando ao voltar ao seu tamanho e posição pré-gestação. Essas contrações podem ser desconfortáveis. Pode levar várias semanas para que o útero volte ao tamanho que era antes da gravidez. A área ao redor da abertura vaginal normalmente fica dolorida.
É normal que se sinta um incômodo na região vaginal durante alguns dias após o nascimento do bebê. A pressão causada pelo trabalho de parto pode gerar dor e inchaço, melhorando após algumas semanas.
TEM MAIS DEPOIS DA PUBLICIDADE ;) "Não existe uma quantidade de dias na semana liberados, mas a parcimônia na escolha da dieta da gestante inclui a carne bovina e de porco", orienta o coordenador.
Além de cortar as bebidas alcoólicas durante a amamentação, é importante que a mãe também evite alimentos muito gordurosos: "Alimentos ricos em gorduras, como bacon, linguiça e frituras, tendem a aumentar o teor de gordura no leite e podem provocar desarranjos intestinais na criança, fazendo com que ela tenha fezes ...