Os lactobacilos são um tipo de bactérias boas que vivem normalmente nos sistemas gastrointestinal, vaginal e urinário, mantendo o equilíbrio da microbiota local, sem causar doenças, sendo os mais comuns o Lactobacillus rhamnosus e o Lactobacillus casei.
Farmacêutica responsável: Rafaela Sarturi Sitiniki (CRF-PR 37364) | Drogarias On Line Agência de Farmácias LTDA | Consulta Remédios | CNPJ/MF 08.434.085/0001-28 | Rua Desembargador Vieira Cavalcanti, 721. Mercês. Curitiba. Paraná. Brasil. CEP 80510-342.
Esse tipo de lactobacilo está presente naturalmente no estômago, boca e intestino delgado, além do trato urinário, pele e leite materno, e ajuda a fortalecer o sistema imunológico, reduzir a produção de substâncias pró-inflamatórias, como as citocinas, tendo um efeito preventivo contra doenças inflamatórias.
A ingestão da espécie Bifidobacterium infantis 35624 durante oito semanas foi apontada como útil para diminuir os sintomas da doença. Além disso, o uso de um produto em particular contendo espécies de bifidobacterium, lactobacillus e estreptococo parece diminuir o inchaço em pessoas com a síndrome do intestino irritável.
Pesquisas preliminares indicam que a espécie resistente a antibióticos, Bifidobacterium longum, pode ajudar a melhorar a sobrevivência em curto prazo no tratamento da doença da radiação. Em combinação com antibióticos, a bifidobacteria aparenta ajudar a prevenir que bactérias perigosas cresçam e provoquem uma infecção grave.
O Tua Saúde, marca do Grupo Rede D'Or, é um espaço informativo, de divulgação e educação sobre temas relacionados com saúde, nutrição e bem-estar. Também facilitamos o acesso ao atendimento médico personalizado. As informações publicadas não devem ser utilizadas como substituto ao diagnóstico ou tratamento especializado, e não dispensam a consulta com um médico.
Outras fontes de probióticos são o kefir e o kombucha, e os estudos têm mostrado a importância dos probióticos em várias doenças crônicas, como doenças cardiovasculares, esteatose hepática e diabetes. Além, claro, de outras condições de saúde como síndrome do intestino irritável, colites, diarreia, constipação, diverticulite.
20 Bi é um alimento com propriedade funcional em cápsulas composto pelos probióticos Lactobacillus acidophilus NCFM®, Lactobacillus paracasei Lpc-37 ™, Bifidobacterium lactis Bi-04™, Bifidobacterium lactis Bi-07™, Bifidobacterium bifidum Bb-02™.
Alguns estudos indicam que consumir diariamente iogurte e suplementos probióticos que contenham bifidobactérias e lactobacilos pode melhorar o humor, ansiedade, depressão, a capacidade de memória, e algumas alterações como autismo e transtorno obsessivo compulsivo (TOC).
Além disso, os Lactobacilos produzem substâncias antioxidantes e ajudam a modular o sistema imunológico para melhorar a resposta anti-inflamatória contra doenças. Veja outros benefícios dos probióticos para a saúde.
Quanto maior a diversidade de probióticos, assim como o número de bactérias dentro de cada comprimido, melhor será o suplemento, pois facilitará o desenvolvimento mais rápido de uma flora intestinal saudável.
Bifidobacteria – você o que é que isso significa esse nome difícil de se pronunciar? As bifidobacterias podem ser chamadas ainda de bifidobacterium e são um grupo de bactérias que normalmente habitam o intestino humano, apesar de também poderem ser ingeridas na forma de medicamento.
A pouchite é uma complicação que pode surgir após a cirurgia para a colite ulcerativa. Acredita-se que tomar certo produto composto por uma combinação entre bifidobacterium, lactobacillus e estreptococo via oral pode ajudar a prevenir o problema.
Além disso, o consumo de prebióticos nas mulheres grávidas e durante o período de amamentação, tem um efeito importante, já que ajuda a evitar a ocorrência de diferentes doenças alérgicas no bebê, como alergia ao leite de vaca, eczema e dermatite atópica, devendo sempre ser consumido sob orientação do ginecologista ou obstetra.
Outras pesquisas mostraram que uma combinação entre Lactobacillus acidophilus e uma bifidobacteria com leite ajudou a prevenir gripe e resfriado em crianças pequenas que frequentavam creches. Houve outro estudo que sugeriu que um produto com Lactobacillus acidophilus e Bifidobacterium bifidum reduziu os riscos de resfriados em crianças com idade de ir para a escola.
O uso neste sentido também é classificado como possivelmente efetivo. A explicação é que o uso de probióticos aparenta ser útil em relação aos sintomas da doença, porém, os tipos de probióticos utilizados para esse fim merecem atenção.