A fase pré-analítica laboratorial é um conjunto de processos que antecedem a realização dos exames e é de extrema importância na interpretação correta dos resultados.
As condições pré-analíticas comumente abordadas no laboratório clínico incluem variação cronobiológica, gênero, idade, posição, prática de atividade física, dieta, jejum e uso de drogas para fins terapêuticos ou não.
Segundo a literatura científica, a fase pré-analítica concentra a maior parte dos equívocos que podem gerar resultados não consistentes com o quadro clínico do paciente. Estima-se que problemas nessa etapa sejam responsáveis por cerca de 70% dos erros ocorridos nos laboratórios.
Por exemplo, a vitamina C pode alterar os exames creatinina e glicose. Evite o uso de vitaminas antes da coleta de exames.
Veja algumas das drogas que mais interferem em exames
Para a realização do exame de vitamina C (ácido ascórbico), é preciso coletar amostra de sangue de uma veia, geralmente localizada no braço. O número de tubos coletados varia de acordo com a quantidade e tipos de exames.
Sinais e sintomas de falta de vitamina C
A deficiência pode ser causada ao não ingerir uma quantidade suficiente de frutas e verduras. As pessoas se sentem cansadas, fracas e irritáveis. A deficiência grave, chamada escorbuto, causa hematomas, problemas nas gengivas e nos dentes, cabelo e pele secos e anemia.
As mais importantes para o funcionamento adequado do nosso organismo são:
Não existe um horário ideal para tomar o multivitamínico, mas o mais indicado é escolher um momento em que a ingestão do suplemento possa ser acompanhada de uma refeição.
Geralmente, o Centrum é bem tolerado e não provoca efeitos colaterais. Porém, em caso de sobredose podem ocorrer náuseas, vômitos, diarreia e mal estar. Por isso, e para evitar futuros problemas é importante que Centrum apenas seja tomado sob indicação do médico ou do nutricionista.
Por quanto tempo posso utilizar produtos da linha Centrum? Respeitando a recomendação de 1 comprimido ao dia, Centrum pode ser consumido diariamente por tempo indeterminado. A fórmula de Centrum foi desenvolvida de forma que fique dentro dos níveis recomendados e não atinja os limites máximos diários estabelecidos1.
Melhor horario para tomar o Centrum? Preferencialmente pela manhã depois do café da manhã.
Conclusão: Adultos bem nutridos não precisam de suplementos vitamínicos. Além de não haver benefícios claros em seu consumo, eles podem fazer mal e não devem ser usados para tratar doenças crônicas.
Os suplementos vitamínicos e minerais são considerados de baixo risco pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) desde 2010. Mas é consenso que não se deve tomar esses produtos sem a orientação de um nutricionista, seja para evitar desperdício de dinheiro ou para não prejudicar a saúde.