O que maca peruana e para que serve? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
A Maca peruana, ou apenas Maca, é um tubérculo da família do nabo, do repolho e do agrião que possui importantes propriedades medicinais, sendo utilizado tradicionalmente para aumentar a vitalidade e a libido, sendo por isso conhecido como um energizante natural.
Qual benefício da maca peruana?
A maca peruana fortalece e dá energia. Além disso, combate à fadiga e melhora a resistência. Isso ocorre porque o alimento aumenta os níveis de antioxidantes importantes no organismo, como a glutationa e o superóxido dismutase.
Quem toma maca peruana engorda?
A maca peruana não engorda e ainda pode ser uma aliada na perda de peso.
Como tomar maca peruana Wenutri?
Sugestão de Uso: 1 colher (chá) no suco ou água uma vez por dia. Também pode ser misturada na confecção de pães, bolos, na sopa, no leite e nos sumos de fruta.
Quem tem problema cardíaco pode tomar maca peruana?
Faz bem para a saúde do coração e equilibra os níveis de colesterol. Fonte de ômega 3, a maca peruana ajuda a equilibrar os níveis de colesterol e, consequentemente, previne doenças cardiovasculares, contribuindo para a saúde do coração.