Via oral. Recomenda-se que a administração seja feita com um copo d'água, longe das refeições (com o estômago vazio), preferencialmente à noite, antes de dormir. Na insuficiência de Progesterona, a dose média é de 200 a 300 mg de Progesterona micronizada por dia.
Assim, os níveis hormonais irão cair drasticamente fazendo enfim, descer a menstruação por privação de hormônios. As marcas mais conhecidas à base de progesterona para esses fins são: Ultrogestan, Provera, Farlutal, Duphaston, Crinone e outros.
Menstruação atrasada: 5 chás que ajudam a descer
Chás para descer a menstruação atrasada
Assim como o chá de canela, o chá de boldo faz a menstruação descer porque também possui propriedades que beneficiam a circulação sanguínea e, consequentemente, estimulam o fluxo menstrual. Na hora de prepará-lo, adicione folhas de boldo em uma chaleira, complete-a com água e aguarde o ponto de fervura.
Apesar de ser popularmente conhecido que o chá de canela é capaz de estimular a menstruação, especialmente quando está atrasada, ainda não existem evidências científicas concretas de que isso seja verdade.
O chá de canela estimula a contração uterina, sendo assim pode estimular que a menstruação seja adiantada em 1 ou 2 dias, uma boa opção para quem está com a menstruação atrasada.
Quanto de Chá de Canela Posso Tomar? Pode-se comprar a casca de canela seca ou em pau como é conhecida, canela em pó ou óleo essencial. Para hemorragias menstruais excessivas, é recomendado tomar 15 a 30 gotas de óleo essencial de canela diluídas em 1/4 xícara de água.
Para as pessoas em hemodiálise, a canela é um bom aliado para tornar a alimentação mais saborosa e interessante, sem constituir risco nutricional, pois a quantidade habitualmente adicionada é muito pouco significativa./span>
10 benefícios da canela para a saúde
Tanto a canela como o café têm substâncias poderosas que atuam positivamente na função cerebral dos indivíduos, retardando dessa forma a perda de memória e a capacidade cognitiva. De efeito termogénico, a cafeína presente no café acelera o metabolismo do corpo ao ajudar a transformar os alimentos em energia./span>