Como fortalecer a tolerância à frustração nos seus filhos?
Outra formulação importante na teoria geral de frustração de Rosenzweig (1944) é a de tolerância à frustração, que se define pela atitude da pessoa suportar frustração sem perder sua adaptação psicológica, em outras palavras, sem recorrer a tipos de respostas inadequadas.
Ela ocorre quando uma expectativa ou desejo não é satisfeito. Sentir alguma frustração leva a um desânimo e incômodo. Eles costumam criar obstáculos para que a pessoa realize o que gostaria. Essa decepção pode causar uma desestruturação emocional em vários níveis que acarreta consequências mais sérias.
5 dicas para ajudar o seu pequeno a superar a frustração da perda
As crianças com baixa tolerância à frustração são muito exigentes. Elas tentam satisfazer imediatamente suas necessidades, de modo que, na demora de seus requisitos, podem chorar facilmente e fazer birras. São mais propensas a desenvolver quadros de depressão ou ansiedade frente a dificuldades ou conflitos importantes.
Os motivos para uma pessoa se sentir frustrada podem ser inúmeros, mas suas consequências são bem conhecidas: uma pessoa permanentemente frustrada pode desenvolver depressão, agressividade, sentimentos de baixa auto-estima e até mesmo idéias suicidas — pois, tendo suas expectativas constantemente não realizadas, pode ...
Como podemos superar uma desilusão amorosa?
Nos momentos de grande sofrimento, ninguém sente vontade de brincar, mas as melhores armas para enfrentar uma decepção são o otimismo e o senso de humor. Seja sempre uma pessoa positiva, otimista e alegre. No início, talvez seja difícil, mas olhe sempre para o lado positivo de tudo. Isso o tornará muito mais feliz.
Eu estava triste, você nem se importou. Eu te amava, hoje me amo. Perdoe quem te decepcionou, assim você atrairá bençãos, mas se você cultivar o ódio, a maldição te seguirá. Se você nunca sofreu não sabe o que é o amor verdadeiro.
O que a decepção pode causar? Tristeza, frustração, raiva, remorso, sentimento de humilhação e de fracasso, ou até mesmo desconforto físico, como dores no corpo, falta de ar, entre outros sintomas. Tais sinais podem nos acometer ao mesmo uma vez no decorrer de nossa vida, principalmente a decepção amorosa.
Quando quem amamos nos decepciona não perdemos só essa pessoa, mas um pedaço de nós, da nossa inocência.
adjetivo Que sofreu alguma decepção. Que se desapontou; desapontado. Que teve uma desilusão; desiludido. Etimologia (origem da palavra decepcionado).
A desilusão amorosa pode se enquadrar em muitos aspectos, sendo alguns mais comuns onde o indivíduo sente um amor não correspondido, ou terminou um relacionamento, seja ele namoro ou casamento, ou mesmo quando rompe os laços antes mesmo de iniciar qualquer relação.
A decepção é um sentimento negativo de tristeza e mágoa que é causado por uma situação ou pessoa.
4 sinônimos de decepcionado para 1 sentido da palavra decepcionado: 1 desapontado, desenganado, desesperançado, desiludido.
7 sinônimos de desapontado para 1 sentido da palavra desapontado: 1 decepcionado, desenganado, desesperançado, desiludido, enganado, frustrado, logrado.
4 sinônimos de desilusão para 2 sentidos da palavra desilusão: 1 desapontamento, desencanto. 2 decepção, desengano.
Ficar sem esperança; deixar de acreditar ou de crer em; descrença. Sensação de desapontamento; sentimento de frustração; perda da alegria; decepção. Etimologia (origem da palavra desilusão).
2 recebeu, considerou, aceitou, admitiu, abraçou, adotou. Estes sinônimos foram úteis?
adjetivo Que provoca medo; que causa repulsa; que incita uma reação de horror; atroz. Excessivamente feio ou mau; que é terrível; horrendo ou horroroso: namorado medonho. Que se deve abominar; odioso: assassinato medonho.
Termo muito usado no nordeste pra se referir quando uma coisa é exagerada, grande ou demais!