Capacidades Físicas são definidas como todo atributo físico treinável num organismo humano. ... Coordenação Motora (destreza): É a capacidade física que permite realizar uma sequência de exercícios de forma coordenada. Flexibilidade: É a capacidade física que permite executar movimentos com grande amplitude.
5 esporte para cada capacidade física: Agilidade: Flexibilidade: força: resistência: Velocidade:
Basquete:Coordenação, velocidade e flexibilidade. Voleibol: Velocidade, força e resistência. Futebol: Coordenação, força, resistência, flexibilidade e agilidade. Corrida: Velocidade, força, resistência, agilidade e equilíbrio.
Resposta: 1) força, velocidade, resistência, flexibilidade, coordenação) ocorre com a motivação individual e o aperfeiçoamento dos movimentos; o desenvolvimento das capacidades como a força, a velocidade e a resistência são atingidas em idades diferenciadas.
Dessa forma, a excelência das capacidades físicas estão relaciondas diretamente com uma qualidade de vida, uma vez que o individuo irá desenvolver um corpo saudável, por conta do desenvolvimento motor adaptado, um estilo de vida condizente com a longevidade.
Resposta. Desenvolver a coordenação, equilíbrio, agilidade, flexibilidade, benefício para melhorar a qualidade de vida, etc.
Resposta. Explicação: Se um organismo está em desenvolvimento, mais facilmente pode desenvolver também a coordenação motora, de forma a que o atleta consiga mover os músculos para o levar a fazer movimentos com mais precisão.
Capacidade motora é um traço ou qualidade geral do indivíduo relacionada ao seu desempenho numa diversidade de habilidades ou de tarefas. Referem-se à potencialidade individual para a execução de habilidades motoras, que podem ser desenvolvidas pelo treinamento.