Ter as ferramentas e o ambiente ideais são algumas delas. Um ambiente de trabalho desconfortável e a falta de equipamentos adequados para a realização das tarefas rotineiras afetam diretamente a produtividade, além da qualidade do trabalho realizado./span>
Pressão excessiva, desequilíbrio entre vida pessoal e profissional, falta de reconhecimento e liderança fraca são os aspectos mais determinantes para os funcionários estarem insatisfeitos com a sua qualidade de vida no trabalho./span>
A qualidade de vida no trabalho está relacionada ao conjunto de ações que uma organização aplica para oferecer condições plenas de trabalho, desenvolvimento humano, bons relacionamentos interpessoais e bem-estar dentro e fora da empresa.
Como vimos, qualidade de vida é uma expressão que se refere às condições de vida do homem, em vários âmbitos, nomeadamente, o bem-estar físico, mental, psicológico e emocional, relacionamentos sociais, como família e amigos e também saúde, educação e outros aspetos que influenciam a vida humana.
As melhores práticas para melhorar a qualidade de vida
Foi com base nessa definição que Ramon Luiz Moreira chegou aos sete pilares da qualidade de vida, são eles: alimentação, exercícios físicos, sono, trabalho, afetividade, sexualidade e lazer.
Existem quatro pilares da vida: o social, o financeiro, o da saúde e o pessoal. Cada um deles tem a sua importância, mas o fundamental é que a harmonia prevaleça.
Os pilares de uma vida saudável | por: Isabela Silva. Um emagrecimento saudável, não é composto apenas pela “dieta”, mas sim por 3 pilares básicos: uma alimentação saudável, descanso de qualidade e atividade física. Juntos são capazes de aumentar a qualidade de vida, além de auxiliar na perda de peso./span>
Quais são os 6 pilares da medicina do estilo de vida? Alimentação saudável, atividade física, saúde do sono, controle de tóxicos, saúde mental e relacionamentos./span>
Verificado por especialistas. Posso elencar como os 5 pilares da sociedade como sendo do ponto de vista estrutural como sendo saúde , moradia , segurança , emocional e física ./span>
Todo processo de elaboração ou revisão do código de ética precisa considerar quatro elementos vitais: abrangência, assertividade, objetividade e embasamento./span>
Podemos tomar como base os princípios da nutrição, cravados há mais de 70 anos pelo médico argentino Pedro Escudero: Quantidade, Qualidade, Harmonia e Adequação. Segundo ele, a quantidade deve ser suficiente para satisfazer as necessidades nutricionais e energéticas do seu organismo.
Por isso a saúde dos ossos é vital....Três dicas para a manter seus ossos saudáveis
Como deixar os ossos mais fortes
7 dicas para preservar a saúde dos ossos Doenças Comuns
Conheça esses alimentos e saiba como consumi-los com segurança para os ossos.
Dentre suas prováveis causas, pode-se citar (1) a má alimentação, deficiente em cálcio, e (2) a ingestão diária de refrigerantes à base de cola. O cálcio é um mineral de extrema importância ao organismo, pois é o principal elemento da estrutura do esqueleto humano.
Conheça 5 alimentos que ajudam a fortalecer os ossos
Osteoporose. A osteoporose é uma condição de enfraquecimento dos ossos causado por problemas na produção de hormônios, baixa exposição à luz solar, sedentarismo, tabagismo, alcoolismo, doenças reumatológicas e até histórico familiar. O enfraquecimento dá-se pela falta de complexos minerais nos ossos./span>