Como perder o tdio na quarentena? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
“A primeira coisa é impor intervalos regulares de tempo para o mesmo estímulo. As pessoas costumam consumir muitos seriados, então uma dica é evitar maratonar (assistir vários episódios de uma vez) porque ao longo do tempo isso vai dar menos prazer.