Passiflora edulis
Resposta. Na fruta, a árvore que dá o maracujá se chama, Maracujazeiro. Existe uma doença causada pela mosca bicheira, que popularmente se dominou pé ou calcanhar de maracujá, mas o nome correto dela mesmo é Miíase.
Passifloraceae
Conheça os 5 tipos de maracujá e suas características
O chá de maracujá ou infusão é umas das opções que pode ser preparado com folhas secas, frescas ou trituradas da planta, e pode ser usado para o tratamento da insônia, dores menstruais, dores de cabeça causadas por tensão ou para tratar a hiperatividade em crianças.
Quando tomar chá de maracujá? Devido à sua ação calmante, Jaqueline indica o consumo na parte da noite. Evite tomar durante o dia ou junto do uso de sedativos e antidepressivos. Além disso, é contraindicado para as gestantes e lactantes.
Cientificamente comprovado, o poder de cura da folha do maracujá é utilizado como tratamento contra ansiedade e depressão. A toxina existente na folha do maracujá, em contato com o sistema nervoso central, tem poder calmante e relaxante muscular.
Para fazer o chá basta colocar 1 colher de sopa das folhas do maracujá picadas em 1 xícara de água fervente e deixar repousar por 5 minutos. Adoçar à gosto e tomar a seguir, quando estiver morno.
Basta bater no liquidificador um maracujá, um copo de água e mel para adoçar. Coar e tomar a seguir. A indicação é tomar este suco diariamente, após as 17 horas, para reparar uma melhora na qualidade do sono em poucos dias.
6 melhores chás para dormir e combater a insônia
A casca de maracujá é rica em vitaminas, principalmente a vitamina C, e fibras. Ainda, pode ser usada de diversas maneiras – como chá, farinha, em sucos e mais.
É uma bebida refrescante e nutritiva, além de ter baixo índice glicêmico e valor calórico. E podemos consumir o chá da casca no período da noite para relaxar e ajudar na qualidade do sono”, recomenda a profissional. Para garantir os benefícios dos chás, consuma-o três horas antes de ir para a cama.
A casca de maracujá é rica em fibras, e por isso traz ótimos benefícios para o funcionamento intestinal. Por suas propriedades, ela também dá sensação de saciedade, o que pode ajudar em dietas de restrição alimentar ou para quem precisa perder peso. E mais: nessa melhoria do intestino, ela ainda tem função detox.
Corte os maracujás ao meio, retire e a polpa e corte a casca em tiras finas. Feito isso, coloque as tiras em uma assadeira e leve ao forno médio por 30 minutos ou até ficarem bem sequinhas. Após esfriarem, bata no liquidificador até que se transformem em farinha. Passe numa peneira e guarde.
Modo de Preparo
1. Retire a parte externa da casca com a faca e corte em tirinhas. 2. Ponha prá ferver trocando três vezes a água prá tirar o gosto amargo da casca.
Recomenda-se ingerir 1 colher de sopa da farinha da casca do maracujá 3 vezes ao dia, antes do café da manhã, almoço e jantar. O suco de maracujá ajuda a emagrecer mas para facilitar o emagrecimento deve-se evitar os alimentos ricos em gordura e em açúcar e praticar atividade física regularmente.
Sugestão de consumo: 1 colher de sopa cheia por dia de Farinha de Maracujá. Misturar a sucos ou vitaminas.