A água contém vanádio, mineral com propriedades medicinais que ajuda a combater o colesterol, influencia o funcionamento do pâncreas, fígado e até auxilia no combate contra o diabetes.
“A água mineral não vai causar nenhum desequilíbrio no sentido de restringir o consumo. Inclusive, às pessoas com problemas renais, como cálculo ou insuficiência renal, é recomendado que tomem água, não só pura, mas em forma de sucos, chás, etc.
Vanádio é um componente mineral que dentro do nosso corpo tem a capacidade de "imitar" os fortes efeitos da insulina. A insulina é um hormônio anabólico potente que atua no armazenamento dos nutrientes no músculo pós-exercícios, como a glicose, creatina e aminoácidos.
Suas melhores fontes são: Nozes, amendoim, ervilhas, fígado bovino e trigo integral. Vanádio: Suas principais fontes são os frutos do mar, alho, levedo de cerveja, fígado e arroz integral.
VivaBem ouviu especialistas e selecionou alguns dos principais minerais que precisamos para manter a saúde em dia.