A tendinopatia é causada por "overuse" (sobrecarga) e é mais provável de ocorrer quando o modo, a intensidade ou a duração da atividade física mudam ou intensificam de alguma forma diferente da habitual. Inicialmente, há irritação do revestimento externo do tendão. Isso é chamado peri ou paratendinite.
Geralmente, o termo tendinopatia é designado para dor crônica nos tendões. Já o termo tendinite é caracterizado por quadros inflamatórios agudos, embora essa seja uma classificação puramente teórica.
Como aliviar a tendinite
O principal sintoma de tendinite é uma dor forte na região do corpo que está sendo afetada pela inflamação. Se você sente muita dor nos braços, depois de um dia inteiro de trabalhos manuais, pode estar sofrendo de tendinite nos pulsos.
– Comprovação, através de perícia, da incapacidade gerada pela tendinite; – Para o caso do auxílio doença o empregado (vinculado a empresa) deve estar afastado do trabalho por mais de 15 dias (sejam eles corridos ou mesmo intercalados, desde que dentro do prazo de 60 dias e pela mesma doença).
A tendinite na mão é uma inflamação que acontece nos tendões das mãos localizados na parte dorsal ou ventral da mão. O uso excessivo e movimentos repetidos podem ser os causadores da tendinite, desenvolvendo sintomas como inchaço, formigamentos, ardências e dores nas mãos, mesmo com pequenos e leves movimentos.
O que é dor na mão? A dor na mão é um sintoma que pode ser originado por patologias (doenças), tais como: a artrite, a tenossinovite estenosante, o síndrome do túnel cárpico, a tenossinovite de De Quervain, entre outras, como discutiremos adiante com detalhe.
Tratamento da tendinite no pulso Descansar o tendão faz com que a inflamação diminua. Gelo: Aplicando bolsa de gelo intermitentemente na área de inflamação também pode ser benéfico. A crioterapia no tratamento da tendinite do punho pode ajudar a reduzir a inflamação e estimular o fluxo sanguíneo na área da tendinite.