9 sinais que seu parceiro te engana e você nem percebe
Dá um medo amar, se entregar e não valer a pena. Ás vezes quando vc se decepciona com alguém a culpa talvez não seja dele, e sim sua por esperar mais do que devia dessa pessoa. Quando ama alguém, ama de verdade. ... Na verdade, nós que esperamos o melhor das pessoas, quando esse melhor só existe na nossa cabeça.
Libere seus sentimentos.
O melhor é tentar fazer da decepção um fator que motive alguma ação que nos permita crescer, avançar rumo ao nosso objetivo, questionar e encarar a realidade como ela é. A decepção é muito similar à frustração, que também precisa ser experimentada de forma a promover o aprendizado e o crescimento.
Como superar uma desilusão amorosa
Como podemos superar uma desilusão amorosa?
Um estudo sugere que leva cerca de três meses (11 semanas para ser mais precisa) para que alguém tenha um sentimento mais positivo em relação à uma separação. Como eu disse, no entanto, a dor da desilusão amorosa não é uma ciência. No meu caso, levei seis meses até me sentir pronta para seguir em frente.
Uma decepção pode diminuir o tamanho de um amor que parecia ser grande. Uma ausência pode aumentar o tamanho de um amor que parecia ser ínfimo. É difícil conviver com esta elasticidade: as pessoas se agigantam e se encolhem aos nossos olhos. ... Devemos aceitar a decepção finita, mas nunca perder a esperança infinita.
Decepção não mata, te ensina a viver. Cada queda serve para solidificar os degraus do teu sucesso. "Decepção não mata, ensina a viver." Inquestionável proposição! Dói, mas é de fundamental importância para nosso crescimento.
A decepção é um sentimento gerado por expectativas não correspondidas, e engloba sensações como a frustração e impotência. A idealização de acontecimentos que não se tornam realidade é um fator estressante, e pode acarretar no surgimentos de distúrbios emocionais, como a ansiedade e depressão.
Para diminuir a sensação e te ajudar a enfrentar a situação eu listei aqui as melhores coisas que fiz para superar.
2 Quando, pois, deres esmola, não faças tocar trombeta diante de ti, como fazem os ahipócritas nas sinagogas e nas ruas, para serem bglorificados pelos homens. ... 4 Para que a tua esmola seja dada em oculto; e teu Pai, que vê em oculto, te arecompensará publicamente.
Perdoa as nossas ofensas, assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido. E não nos deixes cair em tentação, mas livra-nos do mal. De fato, se vós perdoardes aos homens as faltas que eles cometeram, vosso Pai que está nos céus também vos perdoará.
Quando jejuares, perfuma a tua cabeça e lava o teu rosto.