Para fazer seu mapa cognitivo você vai precisar de materiais como: folhas, post-its ou canetas coloridas. O passo seguinte é definir o seu foco, ou seja, o tema principal a ser trabalhado.
O mapa mental é um “parente” próximo do mapa conceitual, embora o primeiro seja muitas vezes considerado mais simples por utilizar sempre uma estrutura de árvore a partir de um nó central enquanto que o mapa conceitual não possui nenhuma estrutura ou organização definida.
A aparência de um mapa conceitual se assemelha a uma rede de conexões. Já os Mapas Mentais partem de uma ideia central, a partir da qual se articulam as ideias conectadas, numa estrutura em árvore (raiz e galhos) ou semelhante a um neurônio. ... Em cada item do mapa, há apenas uma palavra, ou uma pequena frase.
No aparelho de MAPA, ambas são medidas em milímetros de mercúrio (mmHg). Em resumo, os valores da PA sistólica e diastólica em vigília devem ser mais altos que durante o sono, diminuindo conforme o paciente relaxa.
Ele funciona como um eletrocardiograma portátil, com eletrodos presos ao peito do paciente e um pequeno monitor digital. De forma semelhante ao MAPA, o Holter também monitora o paciente por 24 horas.