Oração para acalmar o coração Senhor, ilumina meus olhos para que eu veja os defeitos da minha alma, e vendo-os, não comente os defeitos alheios. Senhor, leva de mim a tristeza, mas não a entregueis a mais ninguém. Encha meu coração com a divina fé, para sempre louvar o vosso nome.
Oração para acalmar o espírito do sentimento de vingança: Senhor ilumina meus olhos para que eu veja os defeitos da minha alma, e vendo-os, não comente os defeitos alheios. Senhor leva de mim a tristeza, mas não a entregueis a mais ninguém. Encha meu coração com a divina fé, para sempre louvar o vosso nome.
Tenha um coração bom
Embora uma pessoa dotada de honestidade tenha quase sempre «bom coração», é inegável que aquele que apresenta probidade, honradez ou outras qualidades semelhantes pode ser, no capítulo do "coração", da bondade, um indivíduo igual a todos os outros, ou seja, pouco inclinado a fazer o bem (ou o mal).
O que eu acho na verdade é que pessoas de coração bom têm uma maior capacidade de ter compaixão. Entendem melhor o outro e não sentem prazer em ver sofrer, em fazer sofrer. Têm talvez uma ética pessoal mais refinada, que não permite atitudes crueis e outros prazeres negativos humanos.
Gentis e amáveis, as pessoas de bom coração trazem estampado a sua bondade como uma espécie de marca própria, facilmente identificável por quem se permite observar. Se doam de maneira incondicional e são, por excelência, altamente altruístas. Uma pessoa boa, simplesmente é.
5. Frutas vermelhas. Frutas vermelhas como morango, acerola, goiabada, amora, jabuticaba, melancia, ameixa, framboesa e goji berry são ricas em antioxidantes que ajudam na prevenção da aterosclerose, doença que entope os vasos sanguíneos ao longo do tempo e que pode provocar problemas como infarto e AVC.
9 piores alimentos para a saúde do seu coração
Procure fazer uma alimentação rica em frutas, vegetais, legumes, queijos e carnes magras. Evite alimentos industrializados, enlatados. O sal deve ser rigidamente evitado! Não beba líquidos em excesso, mas também não deixe de ingerí-los.
Hipertensos podem consumir café? Sim, mas de maneira moderada. Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), a recomendação é de duas xícaras por dia de café, pois ele previne doenças cardiovasculares e auxilia na redução da pressão, como os antioxidantes denominados polifenóis e melanoidinas.
Sim. O consumo de café por aumentar a frequência cardíaca por estímulo do sistema nervoso simpático, aumentando os níveis de adrenalina.
Olá, o café é uma bebida estimulante, porém ele sozinho não pode ser considerado a causa de um quadro ansioso. Pessoas ansiosas devem evitar, no geral, alimentos estimulantes, como o café, chocolate, fast food, além de comidas gordurosas.