Qual o melhor horrio para tomar a crcuma? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Não há mistério para tomar corretamente um bom suplemento de açafrão (cúrcuma) em cápsulas da forma certa. Em geral, os fabricantes indicam o consumo de 1 a 2 cápsulas, entre 1 e 2 vezes ao dia. Geralmente, o melhor momento para tomar o suplemento é um pouco antes das principais refeições (almoço e/ou jantar).
Para que serve açafrão em cápsula?
Cúrcuma Açafrão é um suplemento em cápsulas, com ação anti-inflamatória e antioxidante, que melhora a pele, fortalece o sistema imune e previne doenças articulares.
Pode tomar chá de açafrão todo dia?
Açafrão combate o envelhecimento: pesquisas apontam que o consumo diário da especiaria pode evitar o envelhecimento precoce e até evitar depressão e Alzheimer.