O que voc pensa quando est triste? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
Quando estamos deprimidos podemos ter alguns destes sintomas: Humor negativo: sentirmo-nos muito tristes, achar que nunca nada vai melhorar na nossa vida, sentirmo-nos irritados com tudo, durante várias semanas. Também nos podemos sentir facilmente aborrecidos ou zangados.
Quando estamos triste nós?
A tristeza gera em nosso organismo uma diminuição muito notável de energia. Além disso, sentimos a necessidade de limitar nossas relações sociais, que nos incomodam, o barulho pode até nos perturbar, até mesmo o de nosso próprio ambiente se torna algo ruim, e preferimos de longe a solidão.