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Como Se Livrar De Pensamentos Mentirosos?

Como se livrar de pensamentos mentirosos? Essa é a pergunta que vamos responder e mostrar uma maneira simples de se lembrar dessa informação. Portanto, é essencial você conferir a matéria completamente.
  • Como se livrar de pensamentos mentirosos?

    • Como se livrar de pensamentos mentirosos?

    Ficam aqui algumas sugestões que podem ajudar a lidar e a gerir o mal-estar que os pensamentos obsessivos vão criando:
    1. Relaxar. ...
    2. Divertir-se. ...
    3. Aceitar que não podemos controlar tudo, nomeadamente os nossos pensamentos; contudo podemos mudar a forma como lidamos e como gerimos essas situações.
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