O cálculo do peso ideal é feito da mesma forma para todas as faixas etárias e utiliza o peso e a altura: divide-se o peso (em quilos) pela altura (em metros) ao quadrado. O que muda é a interpretação do resultado dessa conta. Assim, um adulto de 1,75 m que pesa 67 kg tem IMC 21,88, considerado adequado.
Seu índice de massa corporal é de 19.
Seu índice de massa corporal é de 25.
IMC 1.
Por exemplo, se uma mulher de 1,60 m pesa 63 kg, o IMC é de = 63 /(1,6×1,6) = 24,6 kg/m². Se o resultado estiver entre 18,5 e 25 o peso é considerado adequado. Resultado menos que 18, 5 indica baixo peso; maior que 25 e menor que 30 é sobrepeso; enquanto acima de 30, já é considerada obesidade. Mas, lembre-se!
O IMC é calculado dividindo o peso pela altura elevada ao quadrado. Ou seja, de forma mais simples, você multiplica sua altura por ela mesma e depois divide seu peso pelo resultado da última conta. Por exemplo, uma pessoa com 1,70 m e 70 kg fará o seguinte cálculo: NÃO PARE AGORA...
Tabela do IMC
propostos por Hepper et al. Os dados por nós avaliados são de 1,03 para mulheres e de 1,06 para homens. Sendo assim, para estimar-se a altura de uma pessoa residente no Estado do Rio de Janeiro deve-se dividir a envergadura medida por 1,03, caso seja mulher, e por 1,06, no caso de homem.