Principais danças folclóricas do Brasil
Segundo alguns autores, a manifestação artística teve origem na cultura europeia, já outros consideram que a dança sofreu influências africana e indígena. No Brasil, é tradição da região norte e região nordeste.
O principal ritmo apresentado por eles é o Carimbó, mas a Cia traz também outras danças tradicionais da região amazônica como o Maçariquinho, o Siriá, a Taieira, a Desfeiteira e a Marujada.
A dança é considerada da arte a mais antiga e completa, pois você cria os movimentos e expressa através do corpo. A presença da dança na vida do homem, sempre teve uma grande importância, pois o acompanha desde os rituais dos povos primitivos e seguindo até hoje.
O Ballet associa os benefícios de um exercício físico ao prazer e beleza da dança, auxiliando, inclusive, no desenvolvimento de habilidades sensoriais, cognitivas e emocionais. Realizar um esporte, dança ou outra atividade física pode colaborar para o desenvolvimento infantil para além da saúde.
O Ballet (e o ballet todos os dias) nos ensina como iniciar e sustentar um movimento usando os músculos abdominais profundos. O desenvolvimento da força e consciência do core também nos ajuda a diminuir a dor nas costas, porque passamos a distribuir melhor o peso.
Entenda quais são os benefícios do ballet clássico para a saúde
Ballet clássico, também chamado de ballet romântico, sistema de dança baseado em movimentos formalizados e posições dos braços, pés e corpo projetado para permitir que o dançarino se mova com a maior agilidade possível, controle, velocidade, leveza e graça.
"O biotipo de bailarina é muito específico: músculos alongados, longilíneos, postura elegante, muita força e leveza ao mesmo tempo. O corpo fica forte, mas ainda é muito feminino, muito elegante.
“Quem pratica ballet também trabalha suas emoções e a autoestima. Em cada movimento a pessoa vai se conhecendo melhor. Já para o físico há uma grande melhora na postura, coordenação, respiração, equilíbrio e desenvoltura”, afirma a bailarina Carla Petroni, fundadora do studium que leva seu nome.
Ballet Romântico
Os princípios básicos do balé são: postura ereta; uso do en dehors (rotação externa dos membros inferiores), movimentos circulares dos membros superiores, verticalidade corporal, disciplina, leveza, harmonia e simetria.