Os principais fundamentos do handebol são:
Líbero é uma posição do voleibol introduzida em 1998 pela FIVB.
Resposta: Em uma revisão de literatura sobre o perfil antropometrico e de aptidão física para jogadores de vôlei,o jogador deve ser ágil,alto,ter boa envergura,altura de alcance, e baixo teor de gordura.
Independentemente de posição no campo, é importante ter uma coisa muito clara quando se fala de perfil de jogador moderno: para ser bom jogador hoje, não basta ser técnico, é fundamental ter uma grande velocidade de raciocínio, ser um atleta inteligente que saiba ler o jogo da maneira correta com a maior velocidade ...
10 passos para se tornar um jogador de futebol
Físico: 1) estatura elevada; 2) agilidade; 3) força; 4) impulsão; 5) bom porte físico; 6) equilíbrio; 7) reação rápida. Técnica: 1) cabeceador; 2) manejo de bola; 3) desarmador; 4) boa antecipação; 5) tempo de bola no ar; 6) drible curto; 7) visão periférica.
Controle de bola e passe na medida certa Entre os requisitos avaliados estavam a habilidade, a força atlética e o equilíbrio. Os resultados dos testes apontaram que a habilidade em driblar e passar a bola determinava o bom desempenho dos jogadores de futebol.
Resposta: Para que o drible funcione corretamente, o jogador deve controlar a bola, tapeando-a contra o piso da quadra ou lançando-a para outro atleta. Ele não pode permitir que o adversário toque na bola ou tire-a de seu poder.
HABILIDADES FUNDAMENTAIS DE UM SUPER ATLETA
Os saltadores, em geral, são magros e fortes. Não ser muito baixo também é vantagem. Eles precisam de muita força nos membros superiores. Além de serem extremamente técnicos, os atletas desta prova precisam também ser bons corredores.
Condicionamento físico, responsabilidade, garra e uma boa dose de otimismo – sim, essas características são muito importantes para quem quer ser um atleta profissional. Mas há algo igualmente indispensável: amar o que faz, ser apaixonado pelo esporte escolhido.
Características do atleta de alto rendimento
Para chegar e permanecer no esporte de alto rendimento é necessário conhecimento do corpo e de suas potencialidades, inteligência, saber renunciar, autocontrole, capacidade de suportar grandes esforços, superação, entusiasmo.
Uma forma de avaliar as características físicas de jovens atletas é quantificar as variáveis de aptidão física, sendo elas: composição corporal, flexibilidade, força explosiva e de resistência, agilidade e capacidade cardiorrespiratória.